Jeudi 24 novembre, les classes Mandela 1 et 2 sont allées au gymnase, dans la salle de gym, et se sont entraînées sur des exercices courts et intenses, en renforcement musculaire et pliométrie.
Au programme : un peu de course pour s’échauffer, des exercices « step » et un parcours mêlant sauts, équilibre et instabilité qui a demandé aux jeunes de nombreuses ressources !
Pour finir, un temps calme dans la pénombre qui a bien relaxé et reposé tout le monde.
Voici quelques photos de la séance :
Monsieur Lançon et Madame Rollin
Bravo les classes 1 et 2 Mandela
Bravo les classes Mandela 1 et 2 ! C’était bien.
Bravo les classes Mandela 1 et 2